Posisi TidurMenjelaskanKepribadianSeseorang

Beberapa peneliti
mengenai kesehatan
tidur di Inggris mencari
tahu apa kaitan posisi
tidur seseorang dengan
kepribadian kita.
Ternyata kaitannya
cukup erat. Berikut
adalah 6 posisi tidur
yang paling umum dari
sekitar 1.000 responden
dan kepribadian
mereka.
Fetal. Posisi ini
menempati posisi
tertinggi dengan 41
persen responden
mengatakan, mereka
menggunakan posisi ini
saat tidur. Orang yang
tidur dengan posisi ini
tidur dengan
meringkuk, seperti bayi
yang berada di dalam
rahim. Umumnya tidur
di salah satu sisi tubuh,
kedua kaki menekuk
dekat dengan perut.
Kedua tangan menekuk
di depan tubuh.
Kepribadian orang yang
tidur dengan posisi ini
umumnya terlihat
tangguh di luar, tapi
sebenarnya sensitif di
dalamnya, juga pemalu.
Tipe ini juga mudah dan
cepat relaks, tidak
terlalu lama
memusingkan masalah.
Log atau seperti balok
kayu . Sebanyak 15
persen responden
penelitian ini
mengatakan tidur
dengan posisi ini.
Layaknya balok kayu,
posisi tubuh tipe log
umumnya tidur dengan
menumpu pada salah
satu sisi tubuh, kaki
dan tangan lurus, tidak
tertekuk. Orang yang
tipe tidurnya seperti ini
ditengarai memiliki
kepribadian yang
santai dan mudah
bersosialisasi. Amat
mudah percaya kepada
orang asing. Namun,
sayangnya kadang
mudah tertipu oleh
janji orang lain.
Yearner atau perindu.
Selayaknya orang yang
ingin memeluk, tipe
yearner tidur dengan
menumpu salah satu
sisi tubuh, kaki lurus
tak tertekuk, namun
tangan seperti ingin
menggapai. Lengan
tergeletak lurus,
seperti ingin
menggapai. Tipe
seperti ini biasanya
memiliki kepribadian
yang terbuka, namun
tetap memiliki sikap
sinis dan mudah curiga.
Tipe ini juga lamban
dalam mencapai
keputusan dan sulit
untuk mengubah
pendirian dan
pendapatnya.
Prajurit. Posisi ini
menempati posisi
keempat. Seperti
prajurit yang selalu
berada dalam keadaan
siap siaga, posisi
prajurit merupakan
posisi orang yang tidur
dengan keadaan rapi.
Tubuh dalam keadaan
telentang, kedua kaki
dalam keadaan lurus,
masing-masing lengan
berada di sisi tubuh,
juga lurus. Biasanya,
orang yang tidur
dengan tubuh ini
adalah orang yang
pendiam dan pemalu,
tidak menyukai
keributan. Tipe ini juga
memiliki standar
penilaian yang tinggi.
Freefaller. Sebanyak 7
persen responden
penelitian ini
mengatakan tidur
dengan posisi ini.
Biasanya, orang dengan
tipe posisi tidur ini
cenderung ceroboh,
tergapah-gopoh, juga
sensitif, namun
memiliki kepercayaan
diri yang cukup tinggi.
Sayangnya, sulit untuk
menerima kritik.
Bintang laut. Untuk
mereka yang tidur
dengan posisi kedua
lengan tertekuk dan
beristirahat di sisi
kepala, mereka
ditengarai memiliki
kepribadian yang
sangat sosial. Biasanya,
mereka yang tidur
dengan posisi yang
dimiliki 5 persen para
responden ini memiliki
kepribadian yang
mudah berteman. Siap
untuk mendengarkan
orang lain dan mudah
menawarkan bantuan.
Tipe ini pun memiliki
sifat yang rendah hati,
karenanya tak terlalu
menyukai menjadi
pusat perhatian.
Namun, para peneliti
ini juga mengingatkan,
seperti apa pun posisi
tidur Anda, yang
terpenting adalah
bahwa Anda
mendapatkan cukup
waktu tidur, juga tidur
dengan nyenyak.
Kekurangan tidur dan
masalah tidur lain bisa
menimbulkan masalah
pada kesehatan.
Penulis: NAD Editor:
NF Sumber : WebMD